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Wir essen gesund!

Claudia Priewasser

Das Bewusstsein für gesunde Ernährung gilt es schon bei Kindern zu wecken.Claudia Priewasser fasst in diesem Ratgeber die wichtigsten gesundheitsfördernden Lebensmittel zusammen. Dabei werden auch die einzelnen Inhaltsstoffe verständlich erklärt und viele Tipps gegeben, wie diese beim Kochen erhalten bleiben.Gesundes Kochen für die ganze Familie mit vielen Tipps, Gerichte zum Nachkochen, frische Salate und leckere Smoothies.Sehr lehrreich und nicht nur interessant für Kinder!

Viele leckere gesunde Rezepte ✓ Infos rund um die gesunde Ernährung ✓ ein ausgewogenes Leben und unser Essen ✓ - Das gibt es hier auf ...

4.68 MB DATEIGRÖSSE
9783200050457 ISBN
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Aktuelle Bewertungen

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Sofya Voigtuh

Esst ihr Gemüse weil ihr es super lecker findet oder eher ... Vor 6 Stunden · Kommt auf das Gemüse an. Manches mag ich nicht, und daher esse ich es nicht, egal, wie gesund es für mich wäre. Anderes mag und esse ich - egal, ob es gesund ist, oder nicht. Ich esse 99% der Dinge, weil sie mir schmecken und nicht, weil sie gesund für mich sind.

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Mattio Müllers

Obst, Gemüse und Vollkorn - auf welchen wissenschaftlichen Grundlagen beruhen heutige Ernährungsempfehlungen? Zahlreiche Forscher sagen: auf keiner.

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